Dehidrēta sarkano dateļu tēja bez sēklām
Superfoods Red Date Tea, kas pazīstama arī kā jujubes tēja vai hong zao chai, Ķīnā jau sen tiek uzskatīta par izcilu pārtikas dzērienu simtiem gadu.Sarkanās dateļu lapas ir saldas garšas, bagātas ar uzturvielām, satur daudz C vitamīna un cukura, un tās ir izmantotas kā tautas toniks, lai papildinātu kalciju, barotu asinis, nomierinātu prātu un aizsargātu aknas.
1, kalcijs: sarkanās datumu lapas ir bagātas ar kalciju un dzelzi, kas ir svarīgi osteoporozes un anēmijas profilaksei.Vecāka gadagājuma cilvēki un sievietes menopauzes vecumā bieži cieš no osteoporozes, un pusaudžiem un sievietēm ar nepietiekamību ir nosliece uz anēmiju, tāpēc šiem cilvēkiem ir piemērotas jujube tabletes.
2, barot asinis: sarkans datums lapas tonizējoša laba, diētas terapija bieži pievienot sarkano datumu lapas var barot ķermeni, baro asinis, un parasti ēst sarkano datumu lapas mērenībā, ķermenis ir izdevīga.
3, nomierina: kad cilvēkiem parādās bipolāri traucējumi, raudošs nemiers, nemiers un citi simptomi, mērens sarkano datumu loksnes patēriņš var būt nomierinošs, nomierina aknas un mazina depresijas efektu.
4, aizsargāt aknas: parasti cilvēki ēd dažus sarkanos datumus mērenībā, ķermenim ir dažādas priekšrocības, un aknu aizsardzība ir viens no ieguvumiem.Tas ir tāpēc, ka sarkanās datumu lapas satur daudz fruktozes, glikozes, kā arī oligosaharīdus un skābos polisaharīdus, kas visi var tieši iedarboties uz aknām, lai novērstu zāļu bojājumus aknām, kā arī veicināt aknu šūnu atjaunošanos un novērst aknu bojājumus.
Žāvēts sarkanais datums ir izmantots tradicionālajā ķīniešu medicīnā gadsimtiem ilgi.Tas samazina stresu, palīdz atpūsties un labāk gulēt naktī.Tas palīdz cīnīties ar saaukstēšanos, klepu un gripu.Ir zināms, ka āboli un sarkanie dateles efektīvi palīdz zaudēt svaru un veicina veselīgu zarnu darbību.
