Žāvēti ābolu gabali kubiņos sagriezta ābolu tēja

Ābolos ir maz kaloriju un vairāk, tas ir ēdiens, kas ilgtspējīgi samazina izsalkuma sajūtu.Sens angļu sakāmvārds saka: "Ābols dienā attur ārstu prom"!Un patiesībā tā ir taisnība.
Ābolu tēja tirgū ir diezgan jauna, un šajās dienās tā ir ieguvusi lielu popularitāti, pateicoties tās sniegtajiem ieguvumiem veselībai.Tas ir silts un nomierinošs dzēriens, kas var būt lieliski piemērots, ja vēlaties zaudēt svaru vai vienkārši vēlaties justies labāk un saglabāt veselību ziemā.To gatavo, brūvējot svaigus ābolus ar parasto melno tēju un dažām garšvielām.Protams, šīs tējas pagatavošana prasa nedaudz vairāk laika, salīdzinot ar citām tējām, taču tās unikālā garša padara to laika un pūļu vērtu.Āboli ir bagāti ar daudzām būtiskām uzturvielām un antioksidantiem, kas padara tos par vienu no veselīgākajiem augļiem uz šīs planētas.
Ābolu tēja ir unikāla tējas variācija, kas ietver svaigu ābolu pagatavošanu kopā ar parasto melno tēju, kā arī dažas garšvielas.Lai gan šīs tējas pagatavošana prasa nedaudz vairāk laika nekā daudzu citu dzērienu pagatavošana, tās unikālā garša padara to pūļu vērtu.Ir labi zināms, ka āboliem ir daudz uzturvielu un antioksidantu, kas padara tos par vienu no populārākajiem augļiem visā pasaulē.Tāpēc nav pārsteigums, ka ābolu, tējas un barojošu garšvielu kombinācija būtu labi zināms veselības toniks.Turklāt tas ir arī brīnišķīgs sezonas dzēriens, it īpaši, ja rudenī ir ābolu sezona.
Ābolu tēja ir pilna ar antioksidantiem, kas stiprina imūnsistēmu.Tas satur B6 vitamīnu, kas stiprina epitēlija šūnas un stiprina imunitāti.
Dzēriens arī efektīvi sadala dopamīnu ražojošās nervu šūnas, kas ir atbildīgas par Parkinsona slimības izraisīšanu.Acetilholīns, ķīmiska viela smadzenēs, var palielināties pēc ābolu tējas lietošanas, kas var uzlabot koncentrēšanos, atmiņu un problēmu risināšanas spēju.